JuniperBerry’s diary

日々感じたことや ふと思い出した事を 書いてます

心理

悩ましきドーパミン

NHKのヒューマンエイジ「人間の時代」を見た 神経伝達物質ドーパミンを 放出する 部位は 中脳に存在していて ところが人間では 中脳以外に (人間で最も発達している) 大脳新皮質にも 存在しているのだって このドーパミン 生物(高校ではとってないけど)…

許す許すとき許せば許せ?

この前 ある記事を読んで ん? と思った 相手が謝ってきたら 許すもの? 心の中では 全く納得がいっていないのに ひどいことをされたのに 「ごめん」の一言 それも おざなりな 一言でさえも あったら 許すのが 当然? この世の中 「許さない」という言葉は …

なんにでも「ハラ」つけりゃいいってもんじゃあないけれど… でも

最近「○○ハラ」って言葉が 多すぎるような… とは 思っているのです マルハラなんて 何をおっしゃいます 英語にピリオドがあるように 日本語に「。」は必要です と 心底思ってたし だけど この前 「○○ハラ」を 思わず 感じてしまった それは エクスクラメーシ…

あれがだめなら これ

シーナ・アイエンガーの著書 THINK BIGGERを 読み始めた 彼女の前作 『選択の科学』では 目から鱗が 何枚も 剥がれ落ちた 彼女の導き出した 心理事象は TVのクイズ番組でも 解説で よく取り上げられている 「人間、選択肢が多すぎると かえって選べない」 今…

記憶と五感

以前書いたブログで まっぴよさんからいただいた コメントに 聴覚も 画像と同様に 急に蘇る って書いていただいて そうなの!? と驚いた というのも 私は 基本的に画像映像オンリー 時々 触覚(手触りとか) 同じ味のものを食べて ああこれは、と思い出すこ…

PTSDならぬ PTED?

www.womenshealthmag.com こんな記事を読みました PTEDって いう言葉があるんですね 知りませんでした Post-traumatic Embitterment Disorder 心的外傷後憤慨障害というのだそう PTEDと検索に入れても ほとんど 出てこないので 広く認知されている言葉 では …

セレンディピティ

セレンディピティ 「思いもよらなかった偶然がもたらす幸運」 って 言葉があるけど それって 偶然なんかじゃなくて 自分で作るもの 見つけるもの なんじゃないかな って思う 転んでも ただでは起きないっていうか 何かに使ってやろう っていう 意気込みって…

何もやる気が出ない時

何もやる気が 出ない時は ぼーっと本を読んだり 積録(?)しておいた TVを見たり というのが多いけど それでも お尻を叩いても やらなきゃならない ことがある でも やる気にならないーーー という時 どうにかして ボールペンを取り出し どんな紙でも(手近…

私が大ボケする時

先日 うっかり 1日に2本 記事をあげてしまいました 朝 のんびりページを開いたら 投稿予定にした覚えのない 記事が ぼーんと出て来た なぜなぜなーぜ なんてことはない うっかり 2本 投稿の予約指定していたのでした ただ、1日に2本って いざという時の ス…

自分ケアして元気出す

今週のお題「元気を出す方法」 元気を出す方法と やる気を出す方法とは 違うのかな やる気を出す方法だったら 「まず 一歩踏み出してみる」なんだけど しょんぼりしている時に 元気を出すとなると なかなか 大変 一番パワフルなのは 誰かから 嬉しい言葉をか…

「囚人のジレンマ実験」で 現代社会のメカニズムを体感しちゃったような気がする と 思った話

先日のこと 心理学実験の被験者になりました。 実験名は『囚人のジレンマ』 ゲームみたいに 楽しんでやる実験です 似た理論に 「共有地の悲劇」っていうのもあって どちらも 自分の利益ばっかり 追い求めていると 最終的には自分も損するよ というもの 現実…

性格診断やってみました 私は馬

皆さんの間で 話題になっている 性格診断 seikaku.hanihoh.com 私もやってみました そして 結果は 馬でした やっぱり!? 馬好きだもんね スタミナあるらしいんですけど あるかなー すぐに眠たくなるけどなあ 絶対に目指してはいけない職業には 大いに納得 …

好きと欲しい

先日どちらかで紹介されていた 『僕らはそれに抵抗できない』 アダム・オルター著(ダイヤモンド社)を 読んだ honto.jp 第3章だったかな 好きだ というのと 欲しい というのは 全く違う事らしくって 好きだから欲しい だけかと思っていたら 嫌いだけど欲し…

体の凝りとカリカリ

先週 何が原因かという訳でもなく なぜか気持ちに余裕がなく 自分大丈夫か? と思うくらいだった こういう時は おっちょこちょい度が ポンコツレベルまで増大する 銀行に行くつもりで でかけたのに ATMの前で カードを忘れたのに 気付くとか とっても寒いっ…

面白くないと頑張れない人 

先日の事 久々に大学の講義に出席してきた 今後 資格を取ることを考えるなら この科目の単位取得が必須 人気科目なので 受講できてラッキー でもある ただ、内容に興味も関心も愛もない 授業が始まってみれば ずーっとPCと睨めっこ それもWindowsでちんぷん…

「ご縁」は異なもの味なもの

お題「節約する(ケチる、ともいう?)のが好きですが、みなさんの節約術を教えてください。ぜひ参考にさせていただきたいです。」 こちらのお題で なんと2回目の投稿です これで どれだけ私が「節約」しなきゃって 悩んでいるかがわかろうというもの さて節…

無駄が無駄をよんで 無駄生態系を作り出しそう

お題「思いつく限りの無駄な行為」 一番無駄だとわかっているのに やってしまっている無駄なこと 「むすっ」とすること です 不機嫌な顔をしたら 自分自身もっと嫌な気持ちになるし 周囲にも 不機嫌がうつって その場の雰囲気がもっと居心地が悪くなって 良…

夢の話1 夜の電車

お題「ずっと覚えている夢」 あまり夢を見るタイプではなくて 夜寝て 起きたらもう朝だった という事が多い 見る夢も 遠足に遅刻する夢とか 試験で問題がチンプンカンプンで 脂汗を流すとか その時々の とっても現実的な心配事が夢に出てくるという それこそ…

髪型で心はわかる?  

髪型は印象を左右するらしく、研究もされている その研究結果について ちらっとのぞいてみたところ 分け目の位置が センターに近ければ近いほど女性的 センターから離れるほど男性的 前髪を作っている人は 「愛」「マナー」に価値を見出し レイヤーの入って…

雨の日は傘をさして

ドイツ語レッスンの日 その日はひどい雨降りで 私は気分がちょっと滅入ってた どんな話の流れだったのか 「私は雨の日が苦手 何にもやる気にならないし 物事も捗らない これまで 雨の日にうまく行った試しがない」 ちょっと不貞腐れた感じで 言ったように思…

落花生とマシュマロ

今、私はとってもとっても幸せです なんたって、 千葉在住の従姉妹が、私の大好物 はなしまの落花生 味噌ピー を、サプライズで送ってくれたんです〜〜〜〜 私ときたら、柿の種のピーナッツが苦手で種だけ食べる邪道の人だけど、 はなしまの落花生は大好き …