アファメーション 朝イチに 体重計にのり 歯を磨いて洗顔して 基礎化粧をしながら アファメーションを唱えるのを 日課にしている 以前は やりたい事や 夢がたくさんあって 欲張りアファメーションだったけど この頃は シンプル ただね 唱えながら ちょっと生…
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