JuniperBerry’s diary

日々感じたことや ふと思い出した事を 書いてます

2024-08-27から1日間の記事一覧

睡眠サイクル

今年に入って 睡眠時間が ちょっと変 11時前に 眠くて眠くて 起きていられなくなって 目が覚めたら朝の9時 ぐっすり寝たおかげで 一日フルパワー それが続いて その日は 早朝4時まで 目がらんらん 4時半くらいになって やっと眠くなり 3時間ほどで 頑張って…